Сегодня у православных начинается самый важный пост

Сегодня у православных христиан начался Великий пост, важнейший из четырех многодневных постов.

Великий пост состоит из четыредесятницы – сорока дней – и Страстной седмицы – недели перед Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокодневного поста Спасителя, а Страстная седмица – в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Длится Великий пост вместе со Страстной седмицей – 48 дней.

Пост подразумевает исключение из рациона мясной, молочной, рыбной пищи и яиц. Меру своего поста надо обязательно согласовывать со священником, учитывая свое состояние здоровья, сообщает журнал «Православие и мир».

Принято с особой строгостью поститься в первую и Страстную седмицы Великого поста.

Пост, или говение – это время покаяния, раздумий и усердных молитв, отказа не только от определенной пищи, но от всех вредных привычек и увеселений.

Цель любого поста – упражнение в воздержании, очищение души от страстей и греховных помыслов, подчинение тела и души духу, учит православная церковь. Поэтому, например, гневаться или унывать во время поста так же грешно, как пить вино или есть мясо.

На Руси свято чтили Великий пост. В этот день смолкали все песни, готовился постный стол, пишет РИА «Новости».